滚蛋吧，肿瘤君！预防癌症，听听专家怎么说

　　癌症是危害人们生命健康的重大疾病，如何预防癌症的发生，肿瘤专家给大家列举了一些生活小贴士。

　　一、饮食要健康合理

　　要遵循当地发放的健康饮食指南，里面会有（提示），按照这个去调整饮食是合理的。

　　二、避免病毒细菌感染

　　避免去接触病原微生物，或者接触到它了，及时把它去除掉。

　　三、改善自我生活环境

　　抽烟一定跟肺癌的发生，尤其小细胞肺癌、肺鳞癌的发生，甚至还有一些其他疾病的发生是密切相关的。禁烟行为值得全社会提倡。

　　油烟我们避免不了，在做饭的时候，配一个比较好的抽油烟机，可以有效改善环境。

　　记者：李安 王烁 李嘉南

　　编辑：郝一林

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